Тренажер развивает всю большую грудную мышцу, малую грудную мышцу, трицепсы, переднюю часть дельтовидной мышцы, зубчатые и клювовидно-плечевые мышцы. Следует заметить, что чем уже хват, тем большая нагрузка перемещается на трицепсы. Тренажер представляет собой сборную конструкцию, состоящую из опорного столба проушин, в которые вставляется шарнирный механизм и крепится болтом и ног, которые крепятся к опорной планке при помощи гаек М14. Ручка крепится через шарнирный механизм к силовой тяге, к ней же на другой конец крепится элемент сиденья, на него устанавливается спинка и сидушка.