Тренажер развивает всю большую грудную мышцу, малую грудную мышцу, трицепсы, переднюю часть дельтовидной мышцы, зубчатые и клювовидно-плечевые мышцы. Следует заметить, что чем уже хват, тем большая нагрузка перемещается на трицепсы.болтов. Тренажер представляет собой сборную конструкцию,состоящую из опорного столба проушин в которые вставляется шарнирный механизм и крепится болтом. Ручка крепится через шарнирный механизм к силовой тяге,к ней же на другой конец крепится элемент сиденья, на него устанавливается спинка и сидушка.